Przetworzona żywność zwiększa ryzyko przedwczesnego zgonu. Jakich produktów unikać?
Podstawą profilaktyki zdrowotnej jest przede wszystkim zbilansowana dieta. Niestety, obecnie panuje trend na spożywanie ultraprzetworzonej żywności, która jest...
W domu co 10. Polaka panuje wilgoć, a 1,5 mln z nas marznie w mieszkaniach
W domu nie powinniśmy być narażeni na wilgoć, chłód, nadmierny hałas czy niedobór światła dziennego. Tymczasem według raportu „Barometr zdrowych domów” co...
Ile kosztuje sanatorium prywatnie? Zobacz, gdzie skorzystać z leczenia uzdrowiskowego
Na leczenie uzdrowiskowe można zapisać się prywatnie lub w ramach ubezpieczenia zdrowotnego, jednak do sanatorium na NFZ wymagane jest skierowanie od lekarza....
Najbardziej toksyczne owoce i warzywa na świecie. One są szczególnie niebezpieczne
Które warzywa i owoce są najbardziej toksyczne? Owoce i warzywa są źródłem wielu cennych witamin i składników mineralnych, jednak mogą również zawierać...
Te osoby nie powinny jeść cebuli. To się dzieje z organizmem, gdy jesz cebulę [lista]
Cebula jest jednym z podstawowym składnikiem kuchni na całym świecie. Uważana jest za zdrową, jednak jej często spożywanie nie jest zalecane każdemu. Kto...
W których miastach żyje się najlepiej? Indeks Zdrowych Miast wyłonił zwycięzców
Gdzie w Polsce żyje się najlepiej? Na to pytanie odpowiada najnowszy raport przygotowany przez Grupę LUX MED, Szkołę Główną Handlową w Warszawie oraz Open Eyes...
Takich produktów musisz unikać. Uważaj na nie dla dobra żołądka i układu pokarmowego
Ból żołądka potrafi uprzykrzyć życie. Zwykle niestety kłopoty żołądkowe to nasza wina, bo jemy niezdrowo i popełniamy szereg innych błędów, które mogą...
Aktywność fizyczna jesienią – jak dbać o formę podczas niesprzyjającej aury?
Jesień to pora roku, którą wielu z nas najchętniej spędziłoby pod ciepłym kocem z kubkiem aromatycznej herbaty w ręku. Niesprzyjająca aura nie powinna jednak...
Lubisz grać i chcesz poszerzyć wiedzę o zdrowiu? Te 7 tytułów ci w tym pomoże
Zdrowie jest najważniejsze - takie stwierdzenie na pewno słyszał kiedyś każdy z nas. I tak na prawdę nie ma co z tym polemizować. W związku z tym powstało wiele...
Symbole na kosmetykach. Czy wiesz, co one oznaczają? Zwróć uwagę na jeden z nich
Kosmetyki to produkty, których używamy codziennie. Sprawdzamy ich skład i właściwości, ale jeden szczegół często pomijamy. A mianowicie symbole na etykiecie....
Ta funkcja uratuje twoje oczy jeśli siedzisz do późna przy telefonie lub komputerze
Jeśli zdarza ci się spędzać dużo czasu przy ekranie komputera lub smartfonu w godzinach wieczornych i nocnych, z pewnością znasz uczucie, jakie towarzyszy...
Te objawy zwykle są ignorowane przez kobiety, a mogą oznaczać zawał serca
Te objawy mogą świadczyć o kłopotach z sercem. Kobiety zwykle je ignorują, a mogą oznaczać nawet zawał serce. Sprawdźcie koniecznie 10 najczęstszych objawów...
Nanoplastik z gleby może trafiać do naszego jedzenia. Niepokojące wyniki badań
Jak wykazał eksperyment przeprowadzony przez badaczy z Finlandii, obecny w glebie nanoplastik wędruje w górę łańcucha pokarmowego – sałata pobierała cząstki...
Jane Fonda zdradziła sekret jej długowieczności. Aktorka kończy 87 lat
Jane Fonda jest seniorką światowego show-biznesu. Aktorka ma 87 lat i zachwyca innych swoim wyglądem, figurą i aparycją. Jak to możliwe, że aktorka wygląda na...
Masz chorowite dziecko? Nie bagatelizuj z pozoru niegroźnych objawów
Nawracające infekcje u dzieci to poważny problem. Wiążą się one nie tylko z częstymi wizytami u lekarzy, wydatkami w aptekach, ale także ze stresem dla maluchów...
Wirusolog: Szczepienie przeciw COVID-19 nie powoduje bezpłodności u mężczyzn
Szczepienie przeciw COVID-19 nie powoduje bezpłodności u mężczyzn i tylko czasowo może utrudnić zajście w ciążę – zaznaczyła w rozmowie z PAP wirusolog prof....
Uzdrowiska. Wypoczynek może nam dać zdrowie
Dobroczynny mikroklimat, bogactwa naturalne, piękna architektura i atmosfera sprzyjająca wypoczynkowi - to znak rozpoznawczy polskich uzdrowisk. Sprzyjają...
Można prosić ciszej? Jak hałas szkodzi zdrowiu
Wiele osób zrobiłoby wszystko, żeby nie musieć znosić hałasu. Nie ma też nic gorszego niż wybudzający nas ze snu hałas za oknem. O co chodzi z głośnymi...
Nowa aplikacja Ministerstwa Zdrowia już działa! „Symptom checker” oceni stan pacjenta
„Symptom checker” to nieodpłatna aplikacja do przeprowadzenia wstępnego wywiadu medycznego, która pozwala zdalnie określić stan pacjenta. Narzędzie jest już...
Minister zdrowia ws. aktualnej sytuacji koronawirusowej
Minister zdrowia Adam Niedzielski poinformował, że przez ostatnie dwa miesiące mieliśmy do czynienia z dynamicznymi wzrostami liczby zakażeń koronawirusem. – Od...
Nie jedz tego rano! Tych rzeczy nie powinno się jeść na śniadanie [zdjęcia]
Dobrze zbilansowane śniadanie jest kluczem do utrzymania energii przez cały dzień i dobrej koncentracji w pracy. Zdaniem specjalistów istnieje grupa popularnych...
Nie zapisujesz temperatury chorego dziecka? Błąd
Ponad 60 proc. rodziców nie zapisuje temperatury chorego dziecka. Wychodzą z założenia, że zapis nie jest istotny, tymczasem może on ułatwić postawienie trafnej...